Aerobic Jugend

Die Riege TeenDance besteht aus Mädchen ab der 5.-9. Klasse. Im Zentrum steht das Aerobic-Tanzen. Aerobic ist ein Ausdauer- und Konditionstraining zu motivierender Musik. Wichtig ist vor allem das technisch korrekte Umsetzen von Grundschritten. Getanzt wird im Team. Dabei zeigt die Gruppe eine einstudierte Choreografie mit Hebe- und Kraftelementen. Die Freude an der Bewegung zur Musik ist zentral. Wichtig ist aber auch das konzentrierte Arbeiten auf ein gemeinsames Ziel hin!